diff --git a/docs/ask-for-help.md b/docs/ask-for-help.md
index ecda9d3..397f88d 100644
--- a/docs/ask-for-help.md
+++ b/docs/ask-for-help.md
@@ -3,7 +3,7 @@ title: "Um Hilfe bitten"
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-**Ein einfacher Weg um zu Lernen zu ermöglichen, Fähigkeiten zu entwickeln, und Beziehungen aufzubauen, und dabei die Autonomie des Einzelnen zu respektieren.**
+**Ein einfacher Weg um Lernen zu ermöglichen, Fähigkeiten zu entwickeln, und Beziehungen aufzubauen, und dabei die Autonomie des Einzelnen zu respektieren.**
 
 Frage einen Kollegen, "*Wärest du bereit, mir mit … zu helfen*?" Die gefragte Person antwortet nur mit einem einfachen "*ja*" oder "*nein*".